Chủ đề các bài cúng rằm tháng 7: Các bài cúng Rằm tháng 7 không chỉ mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc mà còn thể hiện lòng thành kính, tri ân tổ tiên và sự nhân ái. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tổng hợp các bài cúng Rằm tháng 7 chi tiết, giúp bạn thực hiện nghi lễ đúng cách và đầy đủ nhất, phù hợp với truyền thống văn hóa Việt Nam.
Mục lục
Các Bài Cúng Rằm Tháng 7
Rằm tháng 7 là dịp quan trọng trong văn hóa tâm linh của người Việt. Đây là thời điểm mọi người thể hiện lòng thành kính với tổ tiên và cầu nguyện cho linh hồn những người đã khuất. Các bài cúng rằm tháng 7 có thể được thực hiện tại nhà, ngoài trời, hoặc tại cơ quan, và thường bao gồm những lời khấn bày tỏ lòng biết ơn, cầu mong bình an, may mắn.
Bài Cúng Rằm Tháng 7 Tại Nhà
Bài cúng tại nhà thường được thực hiện với mâm cúng đầy đủ gồm các lễ vật như hương hoa, hoa quả, bánh kẹo, tiền vàng, quần áo cho người cõi âm. Nội dung bài cúng tập trung vào việc tưởng nhớ tổ tiên và cầu nguyện cho gia đạo bình an:
- Hương hoa: Hương thơm, hoa tươi dâng lên Phật, tổ tiên, và các vị thần linh.
- Hoa quả: Trái cây tươi ngon, tượng trưng cho lòng thành kính.
- Tiền vàng: Tiền âm phủ, vàng mã để cúng cho linh hồn.
Bài khấn có thể bao gồm các đoạn như:
"Nam mô A Di Đà Phật..."
Bài Cúng Cô Hồn Chúng Sinh Rằm Tháng 7 Ngoài Trời
Cúng cô hồn là một nghi lễ quan trọng trong rằm tháng 7, được thực hiện ngoài trời để cầu siêu cho các vong linh không nơi nương tựa. Mâm cúng thường gồm cơm, cháo, trái cây, bánh kẹo và giấy tiền vàng mã. Nội dung bài cúng cô hồn thể hiện sự cảm thông và cầu xin cho các vong linh được siêu thoát:
- Hương hoa: Được dâng lên để mời gọi các vong linh về nhận lộc.
- Cháo, gạo muối: Thể hiện lòng thương xót với những vong linh cô đơn, lang thang.
- Tiền vàng mã: Được đốt sau khi cúng để các vong linh nhận được.
Bài khấn có thể gồm các đoạn như:
"Chúng con lạy chín phương trời, kính lạy mười phương chư phật, kính lạy chư phật mười phương..."
Bài Cúng Rằm Tháng 7 Tại Cơ Quan
Nhiều công ty tổ chức lễ cúng rằm tháng 7 tại cơ quan nhằm xua đuổi xui xẻo và cầu mong sự bình an trong công việc kinh doanh. Lễ cúng thường bao gồm các lễ vật như hương hoa, bánh kẹo, tiền vàng, và bài khấn cầu xin thần linh phù hộ độ trì:
- Hương hoa: Dâng lên để cầu xin sự phù hộ từ các vị thần linh cai quản nơi làm việc.
- Lễ vật: Bánh kẹo, tiền vàng và các đồ lễ khác để thể hiện lòng thành.
Bài khấn thường bao gồm các đoạn như:
"Kính lạy: Ngài Kim niên Đương cai Thái tuế Chí đức Tôn thần, ngài Bản cảnh Thành hoàng chư vị đại vương..."
Chuẩn Bị Mâm Cúng Rằm Tháng 7
Mâm cúng là phần quan trọng trong lễ cúng rằm tháng 7, bao gồm nhiều lễ vật mang ý nghĩa khác nhau. Dưới đây là các món thường có trong mâm cúng:
Lễ Vật | Ý Nghĩa |
---|---|
Hương hoa | Tượng trưng cho sự thanh khiết và lòng thành kính. |
Trái cây | Biểu hiện cho sự đầy đủ, sung túc. |
Cháo trắng | Thể hiện lòng thương xót đối với vong linh cô hồn. |
Tiền vàng mã | Đốt sau khi cúng để các linh hồn nhận được lộc. |
Lưu Ý Khi Cúng Rằm Tháng 7
- Cần chuẩn bị đầy đủ các lễ vật trước khi cúng.
- Khi cúng cô hồn, nên đặt mâm cúng ngoài trời, không nên đặt trong nhà.
- Bài khấn cần đọc rõ ràng, thể hiện sự thành tâm.
Xem Thêm:
1. Ý Nghĩa Của Rằm Tháng 7
Rằm tháng 7 mang ý nghĩa quan trọng trong văn hóa và tín ngưỡng của người Việt Nam. Đây là dịp kết hợp nhiều lễ tiết, trong đó bao gồm Tết Trung Nguyên, lễ Vu Lan báo hiếu và lễ Xá tội vong nhân. Mỗi lễ này đều có nguồn gốc và ý nghĩa riêng, thể hiện nét đẹp nhân văn của truyền thống dân tộc.
Lễ Vu Lan: Xuất phát từ Phật giáo, lễ Vu Lan là dịp để con cháu thể hiện lòng hiếu thảo với cha mẹ và tổ tiên. Lễ này gắn liền với câu chuyện của Bồ tát Mục Kiền Liên cứu mẹ ra khỏi địa ngục nhờ sự hợp sức chú nguyện của chư tăng. Từ đó, Vu Lan đã trở thành truyền thống báo hiếu vào ngày rằm tháng 7, kêu gọi mọi người nhớ đến công ơn của đấng sinh thành.
Lễ Xá Tội Vong Nhân: Theo tín ngưỡng dân gian, rằm tháng 7 là ngày mở cửa địa ngục, xá tội cho các vong linh lang bạt. Vì vậy, người dân thường cúng cháo, gạo, muối... để bố thí cho các cô hồn không nơi nương tựa, mong cho họ sớm được siêu thoát. Nghi lễ này thể hiện sự từ bi và lòng nhân ái của con người, luôn hướng về việc làm phúc và giúp đỡ những linh hồn còn vất vưởng.
Tết Trung Nguyên: Có nguồn gốc từ Đạo giáo, Tết Trung Nguyên là tiết đánh dấu kết thúc nửa đầu năm âm lịch. Ban đầu, ngày này được tổ chức với các nghi thức chay tịnh và tế tự. Dần dần, nó trở thành lễ dân gian với việc cúng chay và đốt mã để dâng tiến gia tiên, thể hiện lòng kính trọng và biết ơn tổ tiên.
Ngày nay, rằm tháng 7 đã trở thành một phần không thể thiếu trong sinh hoạt tín ngưỡng của người Việt. Ngoài việc bày tỏ lòng hiếu thảo, đây còn là dịp để mọi người cùng nhau hướng tới sự nhân văn, phóng sinh, bố thí, và làm điều thiện lành, đúng với tinh thần "uống nước nhớ nguồn".
2. Thời Điểm Cúng Rằm Tháng 7
Việc chọn thời điểm cúng rằm tháng 7 là rất quan trọng trong văn hóa tâm linh của người Việt. Theo truyền thống, lễ cúng rằm tháng 7 thường được tiến hành từ mùng 1 đến trước ngày 15 tháng 7 âm lịch. Tuy nhiên, mỗi nghi lễ trong ngày rằm sẽ có thời điểm cụ thể khác nhau để đảm bảo tính trang nghiêm và sự linh thiêng.
Cúng Phật: Nên tiến hành vào buổi sáng, từ mùng 1 đến ngày 14 tháng 7 âm lịch. Thời điểm buổi sáng được cho là lúc không gian trong lành, thanh tịnh, thích hợp để bày tỏ lòng thành kính với Phật. Khi cúng Phật, nên chuẩn bị lễ chay và dâng hương trong không khí trang nghiêm.
Cúng Gia Tiên: Nghi lễ này có thể tiến hành vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày rằm, thường từ ngày 1 đến ngày 15 tháng 7 âm lịch. Thời gian tốt nhất thường là vào buổi chiều hoặc buổi tối, khi các thành viên trong gia đình có thể sum họp, cùng nhau tưởng nhớ và cầu nguyện cho tổ tiên.
Cúng Cô Hồn: Đây là nghi lễ mang tính bố thí cho những vong linh không nơi nương tựa, nên thường được tiến hành vào buổi chiều tối ngày 15 tháng 7. Theo quan niệm dân gian, buổi chiều tối là lúc các vong linh được thả về dương gian, thích hợp để cúng cháo, gạo, muối nhằm xoa dịu và giúp họ sớm siêu thoát.
Lưu ý: Khi tiến hành các nghi lễ cúng rằm tháng 7, nên tránh các giờ xấu trong ngày, như giờ Ngọ (11h - 13h) và giờ Dậu (17h - 19h). Để đảm bảo sự an lành và may mắn, hãy chọn thời điểm cúng vào các giờ tốt như giờ Mão (5h - 7h) hoặc giờ Thìn (7h - 9h).
Như vậy, việc chọn đúng thời điểm cúng rằm tháng 7 không chỉ thể hiện lòng thành kính mà còn giúp tăng cường phước lành, thu hút năng lượng tích cực và mang lại sự bình an cho gia đình.
3. Chuẩn Bị Đồ Cúng Rằm Tháng 7
Rằm tháng 7 là một trong những dịp lễ quan trọng trong văn hóa tâm linh của người Việt. Để buổi lễ diễn ra một cách trang trọng và ý nghĩa, việc chuẩn bị đồ cúng là bước không thể bỏ qua. Dưới đây là các bước chuẩn bị đồ cúng rằm tháng 7 một cách đầy đủ và chi tiết:
- Cúng Phật:
- Lễ chay: Gồm có hoa quả, xôi, chè, các món chay như đậu hũ, rau củ quả, và các loại bánh trái chay khác.
- Hoa tươi: Chọn hoa sen, hoa huệ hoặc hoa cúc – những loài hoa tượng trưng cho sự thanh tịnh và tinh khiết.
- Nến và hương: Cần chuẩn bị nến, hương sạch sẽ để dâng lên bàn thờ Phật, thể hiện lòng thành kính.
- Cúng Gia Tiên:
- Lễ mặn: Chuẩn bị các món ăn truyền thống như gà luộc, xôi, canh, rau củ xào, chả giò,... và rượu, trà. Lưu ý, nên bày biện gọn gàng và sạch sẽ.
- Trầu cau, tiền vàng mã: Cúng trầu cau, tiền vàng để tưởng nhớ ông bà tổ tiên, thể hiện lòng thành kính.
- Hương, nến: Tương tự như lễ cúng Phật, cần chuẩn bị hương và nến để thắp lên bàn thờ gia tiên.
- Cúng Cô Hồn:
- Cháo trắng loãng: Là món ăn chính trong lễ cúng cô hồn, tượng trưng cho sự bố thí, giúp đỡ các vong linh không nơi nương tựa.
- Gạo, muối: Chuẩn bị một đĩa gạo và muối để rải sau khi cúng, mang ý nghĩa bố thí, xua đuổi tà ma.
- Bánh, kẹo, hoa quả: Thêm vào lễ vật những loại bánh, kẹo, hoa quả để bày tỏ lòng hảo tâm và sự quan tâm đến các vong hồn.
- Tiền vàng mã: Chuẩn bị tiền vàng, quần áo giấy để đốt sau lễ cúng, mang ý nghĩa giúp các vong linh có đủ đầy vật chất.
Khi chuẩn bị đồ cúng rằm tháng 7, hãy đảm bảo mọi thứ được bày biện một cách ngăn nắp, sạch sẽ và đầy đủ, thể hiện lòng thành kính và tâm nguyện hướng về các bậc bề trên, cũng như những vong linh đang lưu lạc. Điều này không chỉ mang lại sự an lành cho gia đình mà còn góp phần duy trì những giá trị truyền thống tốt đẹp của dân tộc.
4. Các Bài Cúng Rằm Tháng 7
Rằm tháng 7 là dịp lễ quan trọng, trong đó việc đọc các bài cúng một cách thành tâm là yếu tố không thể thiếu. Dưới đây là tổng hợp các bài cúng phổ biến trong ngày rằm tháng 7 để bạn tham khảo:
- Bài cúng Phật:
Bài cúng Phật thường ngắn gọn, tôn kính và thể hiện lòng biết ơn đối với chư Phật, Bồ Tát. Nội dung bài cúng này thường có những đoạn như:
- Nguyện xin chư Phật, Bồ Tát gia hộ cho gia đình bình an, mạnh khỏe.
- Cầu mong lòng từ bi của Đức Phật giúp đỡ chúng sinh, đem lại sự an lành cho tất cả.
- Kết thúc bằng lời tri ân và hứa nguyện thực hành theo những lời dạy của Phật.
- Bài cúng gia tiên:
Bài cúng gia tiên trong ngày rằm tháng 7 thể hiện lòng biết ơn đối với ông bà, tổ tiên đã phù hộ cho gia đình. Bài cúng có thể bao gồm các phần:
- Khai mạc bằng lời chào và kính thỉnh các vị gia tiên về chứng giám.
- Báo cáo tình hình hiện tại của gia đình, mong gia tiên tiếp tục phù hộ.
- Kết thúc bằng lời cầu nguyện cho sự bình an, hạnh phúc của gia đình trong tương lai.
- Bài cúng cô hồn:
Đây là bài cúng quan trọng nhằm xoa dịu những linh hồn không nơi nương tựa. Bài cúng cô hồn thường có các đoạn như:
- Khởi đầu bằng việc mời các cô hồn về hưởng lễ vật và nghe kinh cầu.
- Thể hiện lòng thành tâm bố thí, chia sẻ với các vong linh.
- Kết thúc bằng lời chúc nguyện cho các cô hồn được siêu thoát, an lạc.
Khi thực hiện các bài cúng, quan trọng nhất là tâm trạng thành kính, an bình và lòng từ bi đối với chư Phật, gia tiên và các vong linh. Dù bài cúng dài hay ngắn, sự chân thành sẽ mang lại ý nghĩa trọn vẹn cho lễ cúng rằm tháng 7.
5. Nghi Thức Cúng Rằm Tháng 7
Nghi thức cúng Rằm tháng 7 là một phần quan trọng trong tín ngưỡng tâm linh của người Việt. Việc thực hiện đúng nghi lễ không chỉ thể hiện lòng thành kính mà còn đem lại nhiều điều may mắn, bình an cho gia đình. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước thực hiện nghi thức cúng Rằm tháng 7 tại gia:
5.1. Cách Thực Hiện Nghi Thức Cúng Tại Gia
- Chuẩn bị lễ vật: Lễ cúng bao gồm mâm cúng Phật, cúng gia tiên và cúng chúng sinh. Đồ cúng có thể bao gồm hương, hoa, trà, quả, thực phẩm như xôi, chè, hoặc cơm trắng. Đặc biệt, mâm cúng chúng sinh ngoài trời cần có cháo loãng, bỏng ngô, kẹo, và nước.
- Thời gian cúng: Cúng Rằm tháng 7 thường diễn ra từ ngày 14 đến 15 âm lịch. Thời gian cúng tốt nhất là vào buổi sáng hoặc trưa, tránh cúng vào buổi tối để tránh ảnh hưởng đến người âm.
- Bày mâm cúng: Đặt mâm cúng Phật tại vị trí cao nhất, tiếp theo là mâm cúng thần linh và gia tiên. Mâm cúng chúng sinh được đặt ở ngoài trời hoặc trước cổng nhà.
- Tiến hành nghi lễ: Gia chủ cần ăn mặc trang nghiêm, thắp hương, quỳ trước bàn thờ và đọc văn khấn tương ứng cho từng mâm cúng (Phật, gia tiên, chúng sinh). Sau khi cúng xong, lễ vật có thể được chia ra cho gia đình thụ hưởng hoặc chia lộc cho mọi người.
5.2. Những Điều Cần Lưu Ý Khi Cúng Chúng Sinh
- Lễ cúng chúng sinh: Mâm cúng ngoài trời cần phải đơn giản, không bày quá nhiều đồ ăn mặn. Ưu tiên các món chay hoặc các món dễ phân chia như bánh kẹo, hoa quả, bỏng ngô.
- Không gọi tên người thân: Khi cúng chúng sinh, không được gọi tên hay nhắc đến người thân đã mất để tránh việc mời gọi những vong linh không mong muốn.
- Đốt vàng mã: Đốt vàng mã là phần không thể thiếu trong nghi thức cúng, tuy nhiên nên đốt vừa phải, tránh lãng phí và gây ô nhiễm môi trường.
- Tránh bày biện quá mức: Cúng chúng sinh cần thể hiện sự thành tâm, không cần cầu kỳ hoặc lãng phí. Điều quan trọng là lòng thành của gia chủ.
6. Những Điều Nên Và Không Nên Trong Rằm Tháng 7
Rằm tháng 7 là thời điểm đặc biệt trong văn hóa tâm linh của người Việt, được biết đến với lễ Vu Lan và lễ cúng cô hồn. Dưới đây là những điều nên và không nên làm trong dịp này để mang lại may mắn và bình an.
6.1. Những Điều Nên Làm Để Tỏ Lòng Thành Kính
- Cúng lễ Vu Lan: Đây là dịp để con cháu thể hiện lòng hiếu thảo với ông bà, cha mẹ và tổ tiên. Lễ cúng thường được tổ chức tại nhà, chùa, hoặc đình làng. Gia chủ nên chuẩn bị mâm cúng trang trọng với các món ăn chay, trái cây, và nước sạch.
- Làm việc thiện: Vào tháng 7 âm lịch, người ta thường khuyên làm nhiều việc thiện như giúp đỡ người khác, quyên góp từ thiện, hoặc thả đèn hoa đăng để tích phúc đức cho gia đình.
- Thăm hỏi người thân: Việc thăm hỏi, chăm sóc người cao tuổi trong gia đình không chỉ mang lại niềm vui cho họ mà còn là cách thể hiện sự trân trọng giá trị văn hóa truyền thống.
- Tụng kinh, niệm Phật: Đây là cách để tịnh tâm, giúp tâm hồn thanh thản và cầu mong cho người thân đã khuất được an lành ở cõi âm.
6.2. Những Điều Kiêng Kỵ Cần Tránh
- Tránh nói lời cay nghiệt: Trong dịp Rằm tháng 7, nên tránh chửi thề, nguyền rủa hoặc nói những lời cay nghiệt, vì người ta tin rằng điều này có thể xúc phạm đến các vong hồn, khiến họ tức giận và quấy rối người sống.
- Không ăn vụng đồ cúng: Đồ cúng là để dâng lên thần linh, tổ tiên, và các vong hồn. Việc ăn vụng đồ cúng là điều tối kỵ, thể hiện sự thiếu tôn trọng.
- Không đốt vàng mã tùy tiện: Đốt vàng mã là một nghi thức quan trọng, nhưng không nên đốt tùy tiện, chỉ đốt khi đã hoàn thành lễ cúng để tránh gây phiền phức cho các vong linh khác.
- Không nhặt tiền rơi vãi: Khi cúng chúng sinh, nhiều gia đình sẽ rải tiền, đồ lễ ngoài đường. Không nên nhặt những vật này vì chúng được xem là dành cho các vong hồn.
- Không treo chuông gió: Treo chuông gió ở đầu giường có thể thu hút các vong hồn, gây ra cảm giác bất an và giấc ngủ không ngon.
7. Tác Dụng Tâm Linh Của Việc Cúng Rằm Tháng 7
Việc cúng Rằm tháng 7 không chỉ mang ý nghĩa tưởng nhớ tổ tiên, mà còn giúp con người kết nối với thế giới tâm linh, làm dịu lòng những linh hồn lang thang. Đây là một trong những nghi lễ quan trọng trong văn hóa tâm linh của người Việt.
7.1. Tâm Hồn An Lạc Và Bình An
Cúng Rằm tháng 7 mang lại sự thanh thản cho tâm hồn, giúp giảm bớt lo âu, căng thẳng. Khi thực hiện nghi lễ cúng, người ta thường cầu nguyện cho sự bình an, may mắn và sức khỏe cho gia đình. Đồng thời, đây cũng là dịp để gia đình tưởng nhớ và tri ân đến các vị tổ tiên, mong muốn những điều tốt đẹp sẽ đến với họ.
Theo quan niệm dân gian, việc cúng bái trong ngày Rằm tháng 7 còn giúp giải tỏa những âu lo, đem lại cảm giác an toàn và được che chở bởi thần linh và tổ tiên.
7.2. Kết Nối Tình Cảm Gia Đình Và Tổ Tiên
Ngày Rằm tháng 7 là cơ hội để các thành viên trong gia đình gần gũi hơn, gắn kết với nhau qua các hoạt động tưởng nhớ tổ tiên. Cúng Rằm tháng 7 giúp mọi người nhớ lại nguồn gốc, thể hiện lòng hiếu thảo và trách nhiệm với gia đình. Việc này không chỉ mang ý nghĩa tâm linh, mà còn giúp duy trì và củng cố sự đoàn kết trong gia đình.
Thông qua các nghi thức cúng Rằm, mỗi người đều có cơ hội tỏ lòng biết ơn với cha mẹ, ông bà và tổ tiên, đồng thời thể hiện mong muốn mang lại sự bình an cho người đã khuất. Điều này không chỉ tạo ra cảm giác gần gũi, mà còn làm sâu sắc thêm mối liên kết tình cảm giữa các thế hệ trong gia đình.
7.3. Giúp Các Vong Linh Siêu Thoát
Việc cúng cô hồn vào Rằm tháng 7 mang ý nghĩa tâm linh quan trọng, nhằm giúp các vong linh đang chịu khổ đau được siêu thoát. Những lễ vật được dâng lên như gạo, muối, cháo loãng, bánh kẹo… đều mang ý nghĩa giúp các linh hồn có nơi nương tựa, tránh sự lang thang. Nhờ đó, con người cũng được yên lòng hơn, tránh khỏi sự quấy nhiễu của các vong hồn.
7.4. Tạo Điều Kiện Tích Lũy Phước Báu
Cúng Rằm tháng 7 cũng là cách để tích lũy phước báu cho bản thân và gia đình. Việc làm từ thiện, cúng dường cho những người khó khăn trong dịp này còn giúp giảm bớt nghiệp chướng và tăng cường may mắn. Nhiều người cho rằng, thông qua việc cúng lễ, họ không chỉ tạo phước cho người đã khuất mà còn góp phần mang lại sự thịnh vượng và an lạc cho chính mình và gia đình.
Xem Thêm:
8. Tổng Kết
Rằm tháng 7 là một dịp lễ đặc biệt trong văn hóa tâm linh của người Việt, mang trong mình nhiều ý nghĩa sâu sắc về lòng hiếu thảo, sự tri ân và cầu nguyện cho người đã khuất. Trong ngày này, các nghi lễ cúng rằm không chỉ giúp gia chủ cầu bình an, may mắn mà còn thể hiện sự kính trọng đối với tổ tiên, và lòng từ bi đối với những linh hồn cô hồn không nơi nương tựa.
8.1. Vai Trò Quan Trọng Của Rằm Tháng 7 Trong Đời Sống Tâm Linh
Rằm tháng 7 gắn liền với lễ Vu Lan - ngày báo hiếu cha mẹ, là dịp để con cháu tưởng nhớ công ơn sinh thành, dưỡng dục. Bên cạnh đó, lễ cúng cô hồn trong ngày này còn giúp gia chủ tạo phúc, xua đi những điều xui rủi, đem lại bình an cho gia đình.
Các nghi lễ và việc ăn chay trong dịp này cũng mang đến tâm hồn thanh tịnh, giúp mọi người hướng thiện, tránh xa sát sinh và tích lũy công đức.
8.2. Nhắc Nhở Về Lòng Thành Kính Khi Cúng Lễ
Các nghi thức cúng rằm tháng 7 đòi hỏi sự thành tâm và trang trọng. Khi chuẩn bị lễ cúng, cần chú trọng đến sự tươm tất, sạch sẽ của mâm lễ, và đặc biệt là thái độ cung kính. Lòng thành kính không chỉ thể hiện qua hình thức mà còn qua tâm ý của gia chủ khi dâng lễ.
Những việc nên làm trong dịp này bao gồm đi chùa cầu nguyện, ăn chay, phóng sinh và cúng dường. Những việc kiêng kỵ cần tránh để không mang lại vận xấu cho gia đình như tránh sát sinh, hạn chế tiêu tiền lớn và không nên cãi vã, xung đột trong nhà.
Rằm tháng 7 chính là thời điểm quan trọng để mỗi người thể hiện lòng biết ơn, sự hiếu thảo và tâm niệm cầu bình an, giải thoát nghiệp chướng cho bản thân cũng như gia đình.